9 cách trị nám đốm từ thiên nhiên đơn giản, dễ làm tại nhà

Trước khi bắt tay vào thực hiện những cách trị nám đốm từ thiên nhiên sau đây, các bạn có thể tham khảo và tìm hiểu nám đốm là gì, trong bài viết còn chỉ rõ dấu hiệu nhận biết và cách điều trị nám đốm hiệu quả.

1. Trị nám đốm từ thiên nhiên bằng dứa

2. Trị nám đốm từ thiên nhiên bằng cà tím

3. Trị nám đốm từ thiên nhiên bằng bí đao

Nên đọc: GIẢI ĐÁP THẮC MẮC: Nước ép bí đao có tác dụng gì với việc làm đẹp?

4. Trị nám đốm từ thiên nhiên bằng nước cốt chanh

Trong nước chanh chứa các axit trái cây và đường tự nhiên. Nó không chỉ loại bỏ các tế bào da chết, mà còn tẩy trắng vùng bị tối hoặc đổi màu.

Vì vậy nước chanh là một chất chống oxy hóa tự nhiên giúp kích thích sản xuất collagen trong da của bạn. Không những thế, trong tinh dầu chanh còn có các loại vitamin thiết yếu dễ thấm sâu qua lớp biểu bì giúp da mau lành sẹo.

Cách thực hiện: dùng tăm bông thoa nước cốt chanh lên những vết nám đốm, sau đó để 20 phút rồi rửa sạch ngay bằng nước ấm.

Cách trị nám đốm tại nhà hiệu quả và an toàn bằng chanh được rất nhiều người sử dụng bởi nguyên liệu có sẵn dễ tìm và độ an toàn cao.

5. Trị nám đốm từ thiên nhiên bằng củ cải

Trong củ cải trắng chứa một lượng lớn vitamin C có tác dụng ức chế sự hình thành melanin và ngăn chặn các sắc tố da, làm mờ đi nám đốm rất hiệu quả.

Củ cải có nhiều hoạt chất giúp làm mờ nám nhanh chóng

Cách thực hiện: xay nhuyễn củ cải trắng sau đó đắp đều lên da mặt, đặc biệt là vùng da bị nám đốm, để trong vòng 20 phút rồi rửa sạch.

Với cách này chỉ cần thực hiện 3 lần/tuần bạn sẽ cảm nhận được làn da không chỉ mờ nám đốm mà còn trở nên mịn màng hơn trước rất nhiều.

6. Trị nám đốm từ thiên nhiên bằng cà rốt

Cà rốt là thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là một trong những “thần dược” trị nám đốm tại nhà rất hiệu quả.

Theo các nghiên cứu cho thấy, trong cà rốt chứa phần lớn lượng vitamin A giúp hình thành sắc tố da.

Thoa nước ép cà rốt lên da mặt giúp tình trạng nám cải thiện rõ ràng

Cách thực hiện: rửa sạch cà rốt rồi ép lấy nước, sau đó thoa lên vết nám đốm, để 15 phút rồi rửa sạch. Nếu kiên trì sử dụng bạn sẽ thấy làn da mình cải thiện một cách rõ ràng nhất.

7. Trị nám đốm từ thiên nhiên bằng bột quế và chanh

Chanh là nguyên liệu trị nám đốm từ thiên nhiên rất tốt mà ai cũng biết.  Nhưng nếu bị nám đốm thì dùng chanh thôi chưa đủ, bạn cần sử dụng kết hợp với bột quế.

Hỗn hợp này có tác dụng làm mờ dần các vết thâm nám, giúp da sớm trở lại với trạng thái tốt nhất.

Bột quế và chanh giúp làm mờ nám đốm hiệu quả

Cách thực hiện: vắt chanh lấy nước cốt. Sau đó trộn đều nước chanh và bột quế. Thoa hỗn hợp trên lên phần da bị nám, để yên trong vòng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.

8. Trị nám đốm từ thiên nhiên bằng nước hoa hồng

Cánh hoa hồng chứa rất nhiều vitamin, bao gồm vitamin A, B3, C, D, và E. Ngoài ra, falvonoid (chất chống oxy hóa), tannin, và kẽm cũng thường được tìm thấy trong nước hoa hồng.

Đây chính là lý do vì sao khi chiết xuất cánh hoa hồng, nước hoa hồng lại có tác dụng trị nám đốm hiệu quả.

Nước hoa hồng có khả năng làm mờ nám, dưỡng trắng da

• Cách 1: Trà hoa hồng

Dùng 3-5g cánh hoa hồng, cho vào hãm nước sôi, uống thay trà hằng ngày. Uống đều đặn để thấy những vết nám đốm mờ đi theo thời gian.

• Cách 2: Cháo hoa hồng

Ăn cháo hoa hồng hàng ngày giúp trị nám từ bên trong cơ thể

Cách thực hiện: dùng hoa hồng 10g, đương quy 10g, đan sâm 15g, gạo nếp 50-100g. Sắc các vị thuốc, chắt lấy nước bỏ bã, cho gạo vào nấu thành cháo. Đây là công thức mới trị nám đốm rất an toàn mà lại đạt được hiệu quả.

9. Trị nám đốm từ thiên nhiên bằng đu đủ xanh

Trong nhựa đu đủ chứa rất nhiều vitamin A, B1, B2, C, magiê, kali, sắt,… cần thiết để thanh tẩy các hắc sắc tố da, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới, tăng độ đàn hồi cho da và nuôi dưỡng làn da căng mịn, khỏe mạnh.

• Cách 1: Dùng nước ép đu đủ

Cách thực hiện: để chữa trị nám đốm theo cách này, bạn cần đem đu đủ xanh ép lấy nước và lọc bỏ bã.

Thoa nước ép lên vùng bị nám đốm, để trong khoảng 15-30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Những vết nám đốm sẽ mờ dần đi trông thấy chỉ sau một tuần thực hiện.

Dùng nước ép đu đủ chăm sóc da bị nám đốm hiệu quả

Đây là một trong những cách trị nám đốm an toàn, hiệu quả được chị em sử dụng nhiều nhất hiện nay.

• Cách 2: Dùng nhựa đu đủ

Chỉ cần lấy nhựa đu đủ tươi thoa lên vùng bị nám trong khoảng 10 phút. Nên thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần, các vết nám sẽ mờ đi trông thấy.

Thoa nhựa đu đủ lên da mặt cũng làm mờ nám đốm nhanh 

• Cách 3: Dùng đu đủ xanh kết hợp mật ong

Cách thực hiện: dùng đu đủ xanh xay nhuyễn rồi trộn đều với mật ong nguyên chất theo tỷ lệ 1:1. Làm sạch da với nước ấm trước khi đắp hỗn hợp này lên mặt.

Sau khoảng 20 phút, khi các dưỡng chất đã có đủ thời gian thẩm thấu vào bên trong da thì tiến hành rửa mặt sạch với nước.

Đu đủ xanh kết hợp mật ong giúp làm mờ nám đốm nhanh chóng

Nên thực hiện cách điều trị này 2-3 lần/tuần để loại sạch nám đốm trên mặt.  Sau 1 tháng bạn sẽ thấy da mặt được cải thiện, các vết nám mờ đi và làn da bạn trở nên trắng mịn hơn.

Trên đây là những cách điều trị nám đốm từ thiên nhiên có thể dễ dàng thực hiện tại nhà và mang lại hiệu quả tích cực.

Với những cách này, hy vọng sẽ giúp bạn có thêm nhiều lựa chọn cho quá trình điều trị nám đốm. Chúc các bạn thành công với phương pháp trị nám đốm từ thiên nhiên vừa rẻ, an toàn và hiệu quả này.

Có thể bạn quan tâm: Những bài thuốc Đông y trị nám đốm nhanh, an toàn và hiệu quả

H.T (tổng hợp)